Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaître
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	Grippe et états grippaux Courbatures ? Impression que l’on vous a battu ? Maux de tête ? Toux ? Crachats ? Mal de gorge ? Fièvre ? Grande fatigue ? Troubles gastro-intestinaux ?…Apparemment, il s’agit d’une grippe dont la saison s’étend des mois de novembre à avril. Attention, ne confondez pas grippe et rhume. Le rhume ne donne pas de fièvre mais fait abondamment couler le nez. La grippe peut vous mettre « à plat » pendant 8 jours et plus ! CE QU’IL FAUT SAVOIR La grippe est une maladie très contagieuse, qui peut se révéler très grave. Chaque année, en France la grippe saisonnière tue environ 2 000 personnes parmi les plus fragiles : personnes âgées, en situation précaire, avec un système immunitaire déficient, jeunes enfants. LES CAUSES La grippe (ou influenza) est une infection du système respiratoire provoquée par un virus particulier de type A (le plus virulent) B ou C. Ce sont des virus mutants. Le froid peut favoriser la grippe en diminuant les défenses de l’organisme, d’où l’expression « coup de froid ». LES INTERDITS  Pas d’automédication mais consultez votre médecin en urgence si les symptômes de la grippe s’accompagnent d’une forte fièvre (+ de 40°C), d’une raideur de la nuque, de vomissements, d’une fatigue extrême, de malaise général.  Ne prolongez pas un traitement en automédication mais consultez rapidement votre médecin si : La fièvre (+ de 39°C) persiste. Le malade est une « personne à risques » : personne âgée (plus de 75 ans), enfant en bas âge, femme enceinte, personne ayant des difficultés respiratoires, des problèmes cardiaques, des problèmes d’immunité, souffrant d’une maladie chronique (SIDA, diabète, anémie) ou en traitement lourd (chimiothérapie). Si vous avez des douleurs dans la poitrine. Si vous crachez du sang. LES BONNES PRATIQUES En prévention Si vous êtes une personne à risques, faites-vous vacciner chaque année (en raison de la mutation des virus) après avoir demandé conseil à votre médecin. Si vous avez plus de 65 ans, faites-vous vacciner à l’automne, c’est plus prudent… En cas de grippe peu agressive, restez si possible chez vous pendant 48 heures. Vous éviterez ainsi de contaminer votre entourage (vous êtes contagieux pendant 5 jours) et cela vous permettra de vous « retaper » plus vite. Restez au chaud, buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation et mangez si vous avez de l’appétit. Lavez-vous les mains plusieurs fois par jour avec de l’eau et du savon. Portez un masque en présence d'autres personnes tant que durent la toux et les éternuements. Mouchez-vous dans des mouchoirs en papier à usage unique. Oubliez les embrassades et autres contacts trop rapprochés. LES MÉDICAMENTS En prévention En dehors des vaccins qui protègent de la maladie dans 50 à 60% des cas, il n’existe pas de médicaments contre la grippe, une fois celle-ci déclarée. Quant aux spécialités homéopathiques, type OSCILLOCOCCINUM®, qui avaient obtenu il y a plus de 50 ans une indication dans la prévention de la grippe, cette indication a été retirée par l’Agence du médicament (ANSM) en raison de leur inefficacité en prévention et surtout des risques qu’elles peuvent faire courir à des personnes fragiles (insuffisants respiratoires, personnes âgées, etc.) qui se croient ainsi protégées alors que c'est une illusion ! En cas de grippe déclarée Si vous avez de la fièvre et que vous ne la supportez pas, prenez un antifièvre (voir Fièvre) : de préférence du paracétamol ou si vous avez une contre-indication au paracétamol, un anti-inflammatoire non stéroïdien ou AINS (ibuprofène). Si vous toussez (toux sèche) et que c’est très pénible, prenez un antitussif opiacé à base de dextrométhorphane (voir Toux). Si vous toussez (toux grasse), inutile de prendre un fluidifiant bronchique ou un expectorant : ils sont sans intérêt mais non sans effets indésirables (voir Toux). Si vous avez des symptômes comme le nez bouché ou au contraire de forts écoulements, voir Rhume de cerveau ou coryza. L’homéopathie, la phytothérapie et les oligoéléments sont parfaitement inefficaces en cas de fièvre déclarée. Les antiseptiques, « décongestionnants » respiratoires et autres traitements délivrés sans ordonnance n’ont aucun intérêt. Les virus Les types de virus changeant de forme constamment, les vaccins doivent être modifiés chaque année pour s’adapter aux nouveaux virus. Il existe trois types de virus : Le type A. C’est le plus dangereux. Il est à l’origine de plusieurs pandémies meurtrières comme la célèbre grippe espagnole de 1918 qui a fait plus de 20 millions de victimes. Le type A se modifie rapidement et est donc difficile à combattre. Le virus H1N1 est du type A. Le type B. Ses manifestations sont moins graves que le type A. S’il y a épidémies, elles sont localisées. Le type C. Les symptômes sont ceux d’un rhume banal. Les types B et C mutent beaucoup moins rapidement que le type A. (ICI TABLEAU) 41.2 ANTIGRIPPE (VACCIN) (ICI TABLEAU) 41.1 ANTIGRIPPE (ETATS GRIPPAUX)