Symptômes et MaladiesCe qu'il faut connaître
Acné (adultes/adolescents) Allergies Ampoules Angine Anxiété Aphtes de la bouche Arrêt du tabac et sevrage tabagique Asthme Ballonnements, flatulences et aérophagie Bleus, ecchymoses et hématomes Bouton de fièvre ou herpès labial Bronchite aiguë bénigne Brûlures d’estomac Brûlures de la peau Chute de cheveux ou alopécie Claquage musculaire Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière Constipation Contraception Cors, durillons et œils-de-perdrix Coup de chaleur ou insolation Coup de soleil et allergie au soleil Courbatures Crampe musculaire Cystite et infection urinaire Démangeaisons ou prurit Dents et gencives Dépression légère Dermite séborrhéique Diarrhée aiguë Digestion difficile ou dyspepsie Douleur Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires Douleurs de l’anus Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen Douleurs du dos Fatigue ou asthénie Fièvre Folliculites, furoncles et anthrax Gale Grippe et états grippaux « Gueule de bois » Hémorroïdes (crises hémorroïdaires) Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner) Insomnie (petit trouble du sommeil) Jambes lourdes Mal de gorge Mal de mer, mal des transports Mauvaise haleine ou halitose Maux de tête et migraines Mycose des pieds ou pied d’athlète Mycose des ongles Mycose vaginale ou candidose vaginale Nausées et vomissements Panaris Pilule du lendemain Piqûres d’insectes Plaies et coupures superficielles Poux, lentes et morpions Prise de poids et obésité Reflux gastro-œsophagien Règles douloureuses ou dysménorrhées Rhinopharyngite Rhume de cerveau ou coryza Rhume des foins ou autres rhinites allergiques Saignements de nez ou épistaxis Sécheresse de la bouche ou xérostomie Sécheresse oculaire Spasmophilie Tests de grossesse Torticolis et douleur de la nuque Toux Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur Verrues Vers intestinaux Vertiges
	Acné (adultes/adolescents) Des points noirs, des petits boutons rouges superficiels, des petits kystes remplis de pus (pustules) sur le visage, sur les épaules, voire sur le dos ? C’est de l’acné, le cauchemar des adolescents ! Peu y échappent (70 à 80% sont concernés) et certains même en souffrent à l’âge adulte ! CE QU’IL FAUT SAVOIR L’acné est un trouble mineur mais ce n’est pas une raison pour le traiter à la légère. Parfois psychologiquement difficile à assumer car inesthétique, une acné profonde mal soignée peut aussi laisser des traces indélébiles sur le visage. LES CAUSES L’acné est provoquée par une hyperactivité des glandes sébacées (production accrue de sébum) annexées aux poils. L’excès de sébum génère des points noirs qui peuvent s’infecter (pustules). L’acné survient à la puberté en raison de l’augmentation de la sécrétion d’hormones mâles présentes surtout chez les hommes mais aussi chez les femmes. Elle affecte plutôt les peaux grasses et peut s’accentuer avant les règles. Contrairement à une idée reçue, l’acné n’a aucun lien avec l’alimentation (pas la peine de vous priver de chocolat !), ni avec la constipation ou le foie. En revanche, certains médicaments peuvent favoriser l’acné : dérivés de la cortisone, certaines pilules contraceptives, certains neuroleptiques, certains antidépresseurs, certains antiépileptiques, certains antituberculeux, certains sirops contre la toux, les dérivés de l’hormone mâle (androgènes) ainsi que des médicaments contenant du fluor, du brome ou de l’iode. LES INTERDITS Ne « triturez » pas les boutons d’acné, ne les percez pas, ne les faites pas éclater. Ne vous frottez pas la peau énergiquement, cela ne fait qu’irriter les lésions. N’utilisez pas de savon antibactérien, ni de savon décapant ou parfumé. N’abusez pas du soleil en été, il est en partie responsable des poussées d’acné à la rentrée ! Ne vous maquillez pas ou d'une main légère. Ne poursuivez pas un traitement en automédication en cas d’acné envahissante mais consultez un dermatologue. LES BONNES PRATIQUES Si vous avez quelques points noirs, extirpez-les entre deux compresses imbibées d’alcool à 70° (et jamais entre vos doigts !). Lavez-vous minutieusement le visage deux fois par jour avec un savon doux, non parfumé, afin d’éliminer l’excès de gras (sébum). Séchez-le avec un linge propre en tamponnant doucement. Changez gant et serviette après chaque toilette ou utilisez des gants et serviettes en papier non tissé, jetables. Utilisez des produits de beauté non comédogènes formulés pour ne pas provoquer d’acné, évitez les crèmes trop grasses. LES MÉDICAMENTS En plus du respect des règles d’hygiène énoncées, vous pouvez soigner une acné inflammatoire modérée par un traitement local vendu sans ordonnance. La substance la plus active est le peroxyde de benzoyle sous forme de gel. Les médicaments pris par la bouche à bas de zinc sont moins efficaces et nécessitent un traitement de plusieurs mois. Les autres traitements vendus sans ordonnance sont, eux, sans intérêt, mais pas sans risques. Ils contiennent en particulier du soufre qui peut être un facteur aggravant de l’acné car il est comédogène. En cas de résultat insatisfaisant, consultez votre médecin qui vous prescrira un médicament plus efficace. (ICI TABLEAU) 01 ANTI-ACNÉ (ICI FAVORI) 01 CURASPOT